![Jéssica Fernandes| Nutricionista Comportamental| Especialista em Saúde da Mulher [Nutri Jess]](https://static.wixstatic.com/media/613932_492b2cd453064242a03e6e19cce6de36~mv2.png/v1/fill/w_56,h_56,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,enc_avif,quality_auto/613932_492b2cd453064242a03e6e19cce6de36~mv2.png)
Nutricionista Jéssica
Fernandes
Comportamental Online e em Maringá
Saúde da Mulher (SOP e Endometriose)
Ajudo mulheres a transformarem a relação com a comida de forma leve e progressiva, através da nutrição comportamental, comer consciente e autopercepção alimentar.
Acreditamos que a comida é muito mais que calorias: é afeto, acolhimento e cuidado com você. Atendimento online ou presencial no Centro Empresarial Intercenter, Maringá-PR.
Especialidades
Nutricionista Comportamental
Nutrição Para Mulheres (endometriose, SOP, fertilidade)
Emagrecimento Saudável e Compulsão alimentar
Distúrbios Alimentares (anorexia, compulsão alimentar e bulimia)
Sou Nutricionista formada pela Universidade Federal do Pará (2017) e possuo Especialização em nutrição clínica, esportiva, fitoterapia e integrativa.
A abordagem que utilizo é a comportamental e integrativa que busca fortalecer o bem-estar emocional com estratégias que incluem práticas alimentares conscientes e o uso de ervas adaptogênicas que visam apoiar o equilíbrio emocional.
Por que Nutrição Comportamental?
Pode ajudar com
Abordagem Personalizada
A junção oferece uma abordagem personalizada, reconhecendo a singularidade de cada indivíduo. Ao entender os padrões alimentares, emoções e comportamentos, vamos elaborar um plano adaptado às necessidades e objetivos específicos, seja ela qual for.
Gerenciamento de Distúrbios Alimentares
Para as pessoas que enfrentam distúrbios alimentares, a nutrição comportamental e integrativa auxilia de forma a compreender as raízes emocionais, trabalhando na construção de uma relação positiva com a alimentação.
Mudança Comportamental
A nutrição comportamental ajuda a identificar e auxiliar nas mudanças de padrões comportamentais relacionados à alimentação. Isso inclui abordar compulsões, hábitos alimentares automáticos e promover uma relação mais consciente com a comida.
Posts Recentes
Comportamental e Integrativa